Детский массаж
Детский массаж – вид массажа, предназначенный для самых маленьких. Само по себе определение “детский” наделяет данный вид массажа такими характеристиками, как нежность, мягкость, чуткость и аккуратность. Детский массаж для ребенка начинается с первых минут жизни, так как мать, впервые взяв ребенка на руки, сразу применяет несколько приемов массажа, такие как растирание и поглаживание. Поглаживающий и растирающий детский массаж производится на протяжении первых 1-2 недель жизни ребенка. По прошествии первых двух недель допускается незначительное повышение интенсивности массажа совместно с приемами зарядки. Через месяц должен проводиться более интенсивный массаж (нередко на протяжении целых суток) в период бодрствования малыша.
Детский массаж играет для ребенка исключительно положительную роль. Благодаря массажу достигается улучшение функции контроля всех чувств и органов центральной нервной системы посредством действия импульсов, направляемых с кожи по нервным путям, укрепляется иммунная система ребенка, производится профилактика плоскостопия, улучшается обмен веществ и исправляется искривление шеи. Помимо этого последними научными исследованиями доказана возможность профилактики простудных заболеваний при помощи детского массажа.
Массаж обязательно должен проводиться чистыми сухими руками. При детском гигиеническом массаже не обязательно использование питательных кремов и масел. Очень важно помнить при наличии противопоказаний для проведения детского массажа, к которым относится высокая температура, воспаление кожи и диатез. Это очень важно, потому как организм ребенка еще не достаточно окрепший, и реакция на любой противопоказанный раздражитель происходит в несколько раз сильнее, нежели у взрослого человека.
Массаж – незаменимое средство поддержания нормального психического и физического развития малыша. К тому же, детский массаж приносит ребенку ни с чем несравнимое удовольствие, что благоприятно сказывается на нервной системе родителей. Во время проведения детского массажа ребенок ощущает необходимый физический контакт с матерью, потому массаж рекомендован не только детям, имеющим проблемы со здоровьем, но и абсолютно здоровым и крепким детям.
Детский массаж хорош тем, что его проведение возможно практически с первых дней жизни малыша. Тем не менее, если ребенку еще не исполнился 1 год, детский массаж желательно совмещать с гимнастикой. Под гимнастикой понимается комплекс упражнений, направленных на воспитание правильного двигательного стереотипа посредством нескольких стадий, в процессе которых скованные и неловкие движения ребенка уточняются и заменяются свободными, без затрат лишней энергии и напряжения движениями, которые в дальнейшем составляют основу всех движений ребенка.
При проведении гимнастики особое внимание следует уделить самым распространенным движениям. Так, рекомендуется научить ребенка правильно ползать на четвереньках, не используя подтягивание на руках, так как это в дальнейшем способно привести к замедленному развитию нижних конечностей. Обучение ребенка правильному разворачиванию со спины на живот способно препятствовать возможному искривлению позвоночника. Когда ребенку исполняется 1 год очень важно научить его правильной ходьбе, так как именно ходьба послужит отличительной особенностью человека в дальнейшей жизни.
Таким образом, главной целью гимнастики является воспитание ритмичности и пластичности движений ребенка, а также развитие динамических и статических функций (стояние, ходьба, сидение, ползание) посредством двигательной активности ребенка. С целью формирования правильности движений ребенка данные движения в процессе гимнастики должны контролироваться и, при необходимости, корректироваться человеком, проводящим гимнастику.
Приемы, используемые при детском массаже, применяются и при классическом массажа. К основным приемам детского массажа относится растирание, поглаживание, ударные приемы, потряхивание и разминание. При проведении приемов детского массажа необходимо учитывать различие в воздействии данных приемов на организм ребенка. Так, поглаживание, растирание и легкое разминание оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему ребенка, а ударные приемы и пощипывание, напротив, действуют возбуждающе.
В следующих статьях мы перейдем к более детальному рассмотрению приемов детского массажа и характеристике особенностей и возможностей ребенка в зависимости от возраста:
Детский массаж для детей возрастом 1-3 месяца
Детский массаж и гимнастика для детей возрастом 3-4 месяца.
Детский массаж и гимнастика для детей возрастом 4-6 месяцев
Детский массаж и гимнастика для детей возрастом 6-12 месяцев
Автор: Антон Ясыр
